徒步團建，走在山間，感受樹林間穿梭的清風 欣賞小橋流水的美景，得到身體全面的放松 大家就像童年的小伙伴一樣，在肆意的揮灑中找回童年的樂趣
拓展團建活動，在刺激與愉悅中放松自己 在一個個拓展游戲中緩解工作和生活壓力的減壓 大家就像童年的小伙伴一樣，在肆意的揮灑中找回童年的樂趣 刺激的撕名牌游戲，瘋狂的追逐與防守 斗智斗勇，忘掉一切煩惱，盡情玩耍吧
拓展培訓讓每個學員充分認識自身潛能，增強了自信心 克服了心理惰性，磨練了戰勝困難的毅力 啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力 認識團隊的作用，增進對集體活動的參與意識與責任心 改善人際關系，更融洽地與團隊合作
北京十渡東湖港風景區，位于北京房山世界地質公園十渡園區十五渡 與野三坡毗鄰，景區內最奪人眼目的是翠綠的檀林和遍布整個峽谷的千年古藤 這里以瀑高、潭多而享有盛名，素有“幽谷疊瀑、檀林氧吧”的美譽。
全員指定地點集合，乘車前往團建基地。
破冰起航，組建新團隊，進行風采展示。
完成東湖港景區徒步，完成指定任務。
午餐+午休時間。
放松減壓，發泄心中壓力，找回童年的樂趣。
指壓板挑戰賽，團隊合力完成指壓板挑戰，體驗酸爽的感覺。
總結分享，成員分享一天的感悟。
注意事項
★為保證團建活動順利，請認真閱讀《安全手冊》并切實遵守。
★團建須知：
關于健康：
患有嚴重的心臟病、高血壓、哮喘等易發突發性疾病者、孕婦；患有急性傳染病及其他不適于參加公眾活動的疾病者；近期做過大手術者；以及經醫生叮囑減少大量戶外活動者，請您務必聲明您的健康狀況，如您具備上述情形，則您不被接受團建申請；
關于著裝：
請著運動服或其它寬松服裝及軟底運動鞋，女性不要穿著裙裝、佩戴戒指、項鏈、耳環等飾品；
關于紀律：
所有學員必須服從老師及教練的安排與指揮，未經許可，不得擅自離隊，進行其他與團建無關的活動；
關于環保：
遵守各景區、基地規定，愛護環境及各類設施，不要亂丟垃圾；
關于物品：
請攜帶身份證及相關證明身份的證件，為保證個人財產安全，請避免攜帶大量現金及貴重物品。
關于防火：
團建活動中自覺遵守《消防安全管理規定》，禁止在室內吸煙；禁止在團建活動場地吸煙；禁止將未熄的煙頭帶入團建場地。
★預定須知：
1、請提前7天進行預訂；
2、如有人數變動請聯系客服；
3、預定后請務必保持手機暢通。
全員指定地點集合，乘車前往團建基地。
破冰起航，組建新團隊，進行風采展示。
完成東湖港景區徒步，完成指定任務。
午餐+午休時間。
放松減壓，發泄心中壓力，找回童年的樂趣。
指壓板挑戰賽，團隊合力完成指壓板挑戰，體驗酸爽的感覺。
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注意事項
★為保證團建活動順利，請認真閱讀《安全手冊》并切實遵守。
★團建須知：
關于健康：
患有嚴重的心臟病、高血壓、哮喘等易發突發性疾病者、孕婦；患有急性傳染病及其他不適于參加公眾活動的疾病者；近期做過大手術者；以及經醫生叮囑減少大量戶外活動者，請您務必聲明您的健康狀況，如您具備上述情形，則您不被接受團建申請；
關于著裝：
請著運動服或其它寬松服裝及軟底運動鞋，女性不要穿著裙裝、佩戴戒指、項鏈、耳環等飾品；
關于紀律：
所有學員必須服從老師及教練的安排與指揮，未經許可，不得擅自離隊，進行其他與團建無關的活動；
關于環保：
遵守各景區、基地規定，愛護環境及各類設施，不要亂丟垃圾；
關于物品：
請攜帶身份證及相關證明身份的證件，為保證個人財產安全，請避免攜帶大量現金及貴重物品。
關于防火：
團建活動中自覺遵守《消防安全管理規定》，禁止在室內吸煙；禁止在團建活動場地吸煙；禁止將未熄的煙頭帶入團建場地。
★預定須知：
1、請提前7天進行預訂；
2、如有人數變動請聯系客服；
3、預定后請務必保持手機暢通。
